V sobotu 18.2.2017 proběhne speciální prodloužený trénink karate.
9:00-11:00 Začátečníci.
11:00-13:00 Mírně pokročilí a pokročilí.
Náplní tréninku budou
- techniky karate, kihon
- kata a aplikace kata
- kumite a sebeobrana v karate
- kondiční a průpravná cvičení v karate
